Question

Diferencia entre un cuerpo definido y un cuerpo musculoso​

Answer 1

Respuesta:

En realidad, definir los músculos, no es más que reducir tu porcentaje de grasa corporal siguiendo un estricto plan de alimentación. Para definir tus músculos con éxito, debes reducir tu consumo de energía. Si consumes menos calorías de las que usa tu cuerpo, tu cuerpo quemará grasa.

Algunas personas tienen los músculos muy grandes. Hacen mucho ejercicio físico para que sus músculos crezcan. Una persona musculosa tiene los músculos más grandes que una persona atlética.