Question

Escribe 5 acciones que podrían ayudar a las personas a sentirse mejor en situaciones de tristeza​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Fíjate en cómo te sientes y en el porqué. Conocer tus emociones te ayudará a comprenderte y a aceptarte. ...

Recupérate de las decepciones y de los fracasos. ...

Piensa en positivo. ...

Piensa en posibles soluciones. ...

Busca apoyo. ...

Mejora tu estado de ánimo

Answer 2

Respuesta:

jugar

jugar en familia

salir a respirar un poco

hablar con alguien (persona en quien confías)

dormir