• Asignatura: Física
  • Autor: malenabaezzz2006
  • hace 2 años
< >

que ejercicio debo realizar para mejorar la fuerza?? alguien me puede ayudar por favor ​

Respuestas

Respuesta dada por: zharithortiz26
1

Respuesta:

6 EJERCICIOS BÁSICOS PARA TRABAJAR FUERZA SIN IR AL GYM

Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...

Desplantes. ...

Lagartijas. ...

Burpees. ...

Abdominales. ...

Trabajo de pantorrilla.

Explicación:

Preguntas similares
Latín / Griego
hace 2 años
puntos...............​
Geografía
hace 2 años
¿ que relaciona hay entre normas y convivencias ?
Ciencias Sociales
hace 2 años
SITUACIÓN PROBLEMÁTICA: 1. La abuelita de José fue diagnosticada con Parkinson. ¿Por qué crees que la abuelita de José no puede controlar los temblores que siente? ¿Cómo afecta la enfermedad del
Ciencias Sociales
hace 4 años
aque edad pueden ser padres?​
Inglés
hace 4 años
esta bien mi tarea o no por favor lo necesito para hoy de verdad dime si esta bien la tarea o no ​
Historia
hace 4 años
a que tipo de cuento corresponde el fragmento​
Matemáticas
hace 7 años
Nueve ordenadores encendidos durante diez horas al día consumen 2340 € de electricidad al año. ¿Cuál será el consumo si se encendieran 6 ordenadores más durante una hora menos al día? URGENTE GRACIAS
Castellano
hace 7 años
Me podéis ayudar? 1. Analiza los siguientes sustantivos atendiendo a su significado: a) casa b) azúcar c) rebaño d) amor e) tristeza f) carpeta g) harina h) discografía i) urbanización k) amigo
Matemáticas
hace 7 años
calcular el area y el perimetro de un rombo cuyas diagonales miden 30 y 16 cm y su lado mide 17cm ayudenme por fa