Question

cuantos días y tiempo a la semana es indicado realizar actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

mi opinión 3 días entre semana 3 horas máximo

Explicación:

yo opino que es muy importante realizar actividades físicas ya que tendríamos un vida estable tanto en la salud como en tu día a día yo entreno baloncesto y entreno 4 horas al día y me siento muy bien.