1-• ¿Cómo la preocupación puede afectar nuestra salud emocional? 2.-• ¿Cómo el uso de un kit de bioseguridad puede proteger a la familia de las enfermedades respiratorias? 3.-• ¿De qué manera podríamos generar un ambiente adecuado para la salud respiratoria y emocional? 4.- Reflexionamos ¿Cuáles son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional?
Respuestas
1- ¿Cómo la preocupación puede afectar nuestra salud emocional?
La preocupación genera una inestabilidad en nuestro ser interno, esta puede producir estrés y esto conlleva a una inestabilidad emocional, es decir, la preocupación genera una ruptura en el bienestar y esto afecta nuestra salud emocional.
2- ¿Cómo el uso de un kit de bioseguridad puede proteger a la familia de las enfermedades respiratorias?
En el kit de bioseguridad hay instrumentos y medicamentos fundamentales para prevenir y luchar contra diferentes agentes o situaciones que puedan dañar nuestra salud respiratorias. Es decir el kit de bioseguridad es parte de la prevención de las enfermedades respiratorias.
3- ¿De qué manera podríamos generar un ambiente adecuado para la salud respiratoria y emocional?
Algunas recomendaciones para generar un ambiente adecuado:
- Respetar la convivencia familiar, genera paz.
- Cuidar la flora y forestar, genera armonía.
- Introducir más elementos naturales en el hogar, genera bienestar.
- Evitar la quema de basura, genera mejor salud respiratoria.
- Manteniendo una buena higiene personal y ambiental.
4- Reflexionamos ¿Cuáles son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional?
- Permite que las personas sean proactivas.
- Ayuda a tener un bienestar general.
- Al tener una buena salud respiratoria y emocional podemos realizar todas nuestras actividades diarias de manera efectiva.
Para saber más: https://brainly.lat/tarea/43268021
La salud mental puede afectar de manera directa nuestra salud emocional e incluso la salud física, debido a que todos estos sistemas están interconectados.
¿De qué manera la preocupación puede afectar nuestra salud emocional?
La preocupación puede afectar nuestra salud emocional debido a que la preocupación genera un estado de ansiedad, de desespero, de pensar de manera constante un tema y darle miles de vuelta.
Pero esto sucede obviamente cuando hablamos de la preocupación excesiva, ya que esta es una de las varias maneras que existe para iniciar un trastorno emocional que debe ser tratado de manera profesional.
No podemos estar bien de salud mental si vivimos en una constante preocupación, debido a que incluso nuestras defensas bajan.
Aprende más sobre las emociones en: https://brainly.lat/tarea/43984524
¿Se puede decir que el uso de un kit de bioseguridad puede proteger a la familia de las enfermedades respiratorias?
El uso de un kit de bioseguridad obviamente puede ayudarnos y ayudar a nuestras familias a protegernos en contra de las enfermedades respiratorias.
Para ello en nuestro kit de bioseguridad debemos tener:
- Un pote con alcohol.
- Un frasco de gel antibacterial.
- Diversos tapabocas todos nuevos, no puede ser usados.
- Una máscara de protección facial, que cubra la cara completa.
- Guantes.
De esta manera a la hora de salir a la calle en época de pandemia debemos usar todo lo que se encuentre en dicho kit para que los virus no entren en nuestro cuerpo.
Aprende más sobre la bioseguridad en: https://brainly.lat/tarea/41857555
¿De qué forma podemos generar un ambiente adecuado para la salud respiratoria y emocional?
Para poder generar un ambiente adecuado para la salud respiratoria y emocional debemos tomar las siguientes acciones:
- Evitar pasar en sitios con contaminación del aire, es decir, sitios con mucho humo y gases tóxicos.
- Siempre resolver los conflictos a través de la comunicación asertiva.
- Utilizar el tapabocas sobre todo por el contexto de covid-19 que estamos viviendo.
- Nunca levantar la voz para hacer valer un punto.
- No fumar cigarrillos, ya que es una causa principal del cáncer de pulmón.
- Siempre tener un espacio y un tiempo para uno mismo.
- Si hace frío debemos abrigarnos debidamente.
Aprende más sobre la salud respiratoria en: https://brainly.lat/tarea/43630292
¿Cuáles son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional?
Los beneficios de mantener una salud respiratoria son las siguientes:
- Podemos respirar de manera correcta.
- Mantenemos a nuestros pulmones limpios y sanos.
- Evitamos tener enfermedades pulmonares y respiratorias.
- Podremos tener un poco de salud emocional.
Los beneficios de mantener una salud emocional son las siguientes:
- Podemos relacionarnos de manera más asertiva.
- Tenemos dominio sobre nuestro actuar.
- Tenemos en equilibrio nuestra vida.
Aprende más sobre la salud en: https://brainly.lat/tarea/43455383
