Question

¿Qué implica tratar bien a tu cuerpo?

Answer 1

Respuesta:

Explicación paso a paso:

Pues mira según la  la Organización Mundial de la Salud (OMS), la dieta saludable y la actividad física suficiente y regular son los principales factores de promoción y mantenimiento de una buena salud durante toda la vida.

Answer 2

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.

Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.

Dormir un número de horas suficiente.

Practicar ejercicio físico de manera regular.

Explicación paso a paso:

espero te ayude me das corona❤