En base a la lectura de la lista de hábitos saludables y no saludables que se exponen, ubíquelos de manera correcta en la siguiente tabla informativa:​


zoraidao48936: Hola

Respuestas

Respuesta dada por: luismgalli
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Lista de hábitos saludables y no saludables que se exponen:

Saludables:

  • Incluir un puñado de frutos secos en las colaciones, por su contenido de ácidos grasos, minerales y fibras
  • Establecer horarios de alimentación
  • Mantener una dieta completa y balanceada
  • Consumir tres porciones de frutas y dos de verduras al día
  • Consumir dos o tres veces por semana carnes bajas en grasa
  • Incluir lácteos

No saludables:

  • No llevar una dieta variada
  • Comer demasiado rápido
  • Picar entre horas, es decir, no comer lo suficiente en los horarios que debemos
  • Consumir de manera abundante los alimentos ligth
  • Consumir bebidas alcohólicas
  • No desayunar
  • Tomar mucha gaseosa
  • No beber agua suficiente
Adjuntos:

DarkCat4: faltan dos saludabres bro
zoraidao48936: Gracias
zoraidao48936: faltan dos saludables
zoraidao48936: ayudame
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