Question

porque es importante tener un buen equilibrio​

Answer 1

Respuesta:

Los ejercicios de equilibrio mejoran la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los traspiés de todos los días, lo que a su vez ayuda a prevenir las caídas. Al hacer ejercicio, el equilibrio también ayuda a lograr movimientos más eficientes para mejorar el desempeño y prevenir lesiones

Answer 2

Respuesta:

para mejorar la capacidad del cuerpo para reaccionar con rapidez a los traspiés de todos los días