Asignatura: Derecho
Autor: hany66277
hace 3 años

Cómo logramos desarrollar la habilidad de autoestima y autorregulación de emociones?

Respuestas

Respuesta dada por: naomorales0308

Respuesta:

La autorregulación emocional es capacidad para experimentar emociones (positivas o negativas) de forma moderada y flexible, así como la habilidad para manejarlas. Esta cualidad se adquiere a través de factores internos y externos, que determinarán el impacto de nuestras reacciones emocionales sobre nosotros mismos.

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