Question

como se mide la frecuencia cardiaca máxima?​

Answer 1

Respuesta:

Para calcular la frecuencia cardiaca máxima existe una fórmula muy sencilla en la que hay que restar a 220 la edad que se tenga; por ejemplo, si una persona tiene 40 años, su frecuencia cardiaca máxima es 180. Nunca debe poner a su corazón a pulsaciones superiores a esta cifra.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

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Explicación: