Question

Ficha de registro de ejecución de actividades físicas regulares Actividad (descripción) Intensidad Frecuencia (días) Tiempo de ejecución Pulso (antes) Pulso (durante) Pulso (al minuto de terminar)

Answer 1

ACTIVIDAD - INTENSIDAD - FRECUENCIA - PULSO(ANTES) - PULSO (DURANTE) - PULSO(AL MINUTO DE TERMINAR)

-bailar - moderada - 1 - 30:00 (minutos) - 70 - 122 - 80

-subir escaleras - vigorosa - 1 - 10:00 (minutos) - 72 - 138 - 82

-tareas domésticas - una hora - 69 - 74 -70

Espero te haya ayudado ^^

Answer 2

ACTIVIDAD: saltar la soga

INTENSIDAD : vigorosa

FRECUENCIA : primer día

TIEMPO DE EJERCICIO : 30 min

PULSO A , B , C : 80 , 148 , 95

ESPERO HABER AYUDADO

CORONA PLISSSSSSSSSSS