¿identifica las prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria?
doy coronita a la mejor respuesta :)
Respuestas
Respuesta:
PREVENCIÓN DE LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS • Eliminar el tabaco (cigarrillo) en todos los fumadores. Evitar el consumo de alcohol y estimulantes. Realizar actividad física moderada regular de 3 a 5 veces por semana durante 30 minutos. Tener una alimentación sana, balanceada, y controlar el sobrepeso y la obesidad.
Evitar Fumar, Comer Bien, Ejercitarte Regularmente y Descansar, Lavar tus Manos, Evitar el Contacto con Otros Cuando estás Enfermo y Visita a tu Doctor.
Explicación:
Se presentan un conjunto de prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratorio
La salud respiratoria es importante pues es susceptible ante diferentes agentes y si no la cuidamos pueden generar problemas graves que pueden ocasionar la muerta
Algunas practicas que nos pueden ayudar a contribuir al cuidado de la salud respiratoria pueden ser:
Lavarse las manos constantemente
No fumar
No estar cerca de fumadores
Tomar vitamina C
Entre otros
• Identifica las prácticas que contribuyen al cuidado de la salud respiratoria.
No contaminar el aire.
Cuidar los pulmones para tenerlos saludables.
Respirar aire saludable, en ambientes saludables, ventilados, limpios.
Tener una alimentación saludable y un estilo de vida saludable.