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Aceptación, la primera de las reglas de la vida. ...
Piensa poco en ti y mucho en los demás. ...
Aprende a desprenderte del deseo. ...
Evita darle lugar al arrepentimiento. ...
Elimina las quejas y el resentimiento. ...
Deja a un lado los objetos que no necesitas. ...
No sigas ciegamente las creencias de otros. ...
Conserva siempre tu honor.
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Desayunar a tus horas
Escuchar
Leer
Observar
Ayudar a quienes lo necesitan
Comer 3 veces al dia
Hacer ejercicio
Practicar algún deporte
Estudiar o trabajar
Aprender algo nuevo día a día
Amarte a ti mismo.
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