• Asignatura: Salud
  • Autor: biancalucianacabrera
  • hace 2 años

1. ¿Qué es la vitamina C?
2. ¿Qué funciones cumple?
3. ¿En qué alimentos la encontramos?

Respuestas

Respuesta dada por: camiserrano269550
3

Respuesta:

1. ¿Qué es la vitamina C?

La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es un nutriente hidrosoluble que se encuentra en ciertos alimentos. En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.

2. ¿Qué funciones cumple?

La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para: Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos. Sanar heridas y formar tejido cicatricial.

3. ¿En qué alimentos la encontramos?

frutas cítricas (por ejemplo: naranjas y pomelos/toronjas) y sus jugos, así como pimientos rojos y verdes y kiwi, ricos en vitamina C.

otras frutas y verduras, como brócoli, fresas, melón, papas horneadas y tomates, que también contienen vitamina C.

Explicación:

corona si te ayudo

Respuesta dada por: AnyeliAngela
5

Respuesta:

mmmm

Explicación:

¿Qué es la vitamina C?

es un nutriente esencial para el ser humano, los primates, las cobayas y algunos murciélagos, quienes carecen del mecanismo para su síntesis.

¿Qué funciones cumple?

En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.

¿En qué alimentos la encontramos?

frutas cítricas (por ejemplo: naranjas y pomelos/toronjas) y sus jugos, así como pimientos rojos y verdes y kiwi, ricos en vitamina C. otras frutas y verduras, como brócoli, fresas, melón, papas horneadas y tomates, que también contienen vitamina C.


camiserrano269550: gracias exelente
AnyeliAngela: de nada :)
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