• Asignatura: Salud
  • Autor: ecuador51
  • hace 2 años
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cuál de los siguientes ejercicios son trabajos de fuerza​

Respuestas

Respuesta dada por: cel4515
1

Respuesta:

Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...

Desplantes. ...

Lagartijas. ...

Burpees. ...

Abdominales. ...

Trabajo de pantorrilla.

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