• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: fabiolasalcedo2015
  • hace 3 años
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Ejercicios de resistencia que se utilizan en el béisbol

Respuestas

Respuesta dada por: velyrobox
1

Respuesta:

Remo a una mano con mancuerna – 12 repeticiones con cada brazo. Abdominales Sit Ups – 20 repeticiones. Flexiones – entre 15 y 20 repeticiones. Fast Feet en step– durante 90 segundos.

Explicación:

Espero que te sirva

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