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Listado de beneficios que brinda la actividad física para el cuidado de nuestra salud y la prevención de enfermedades.

Respuestas

Respuesta dada por: Mamonte
2

Respuesta:

Nose todavía estoy en la misma situación

Respuesta dada por: zenaz
1

Libera endorfinas

Reduce estrés

Mejora la autoestima

Alivia la ansiedad

Mejora las relaciones sociales

Mejora la memoria

Activa la productividad

Aumenta la capacidad cerebral

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