Question

Nombrar beneficios del ejercicio físico como función terapéutica o rehabilitadora, a nivel fisiológicos, psicológicos y conductuales. ( ADICCIONES ).​

Answer 1

Respuesta:

Te ayuda a poner a las sustancias químicas del cerebro nuevamente en balance. La ejercitación moderada incrementa los niveles de dopamina, serotonina, endorfinas/ encefalinas, GABA, glutamato, norepinefrina y epinefrina.

Previene la adquisición de factores de riesgo y ayuda a controlarlos. Estimula el organismo en su totalidad produciendo un gasto energético saludable. Mejora la comunicación y la capacidad de la relación social. Aumenta el apetito.