Question

¿Indica 10 beneficios que vas a tener al realizar ejercicios físicos?

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a:

Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ...

Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.

Explicación:

espero que te sirva: ]