Question

cuales son los beneficios que proporcionan los ejercicios de acondicionamiento fisico a nuestra vida.
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Answer 1

Respuesta:

Aumenta su nivel de energía. Mejora su humor y actitud. Ayuda a su cuerpo a ajustarse incluso a actividades de rutina que pueden causar una hemorragia y otras complicaciones, especialmente en las articulaciones y los músculos debilitados por la falta de movimiento.

Explicación: