Question

ELABORA UN COMPROMISO DE HONOR DE CUIDAR TU SALUD FISICA Y A ESFORZARTE POR
REPARAR TUS RELACIONES EN LAS 4 DIMENSIONES Y REALIZAR UNA ACCIÓN DE REPARACIÓN EN CADA DIMENSION

Answer 1

Respuesta:

Explicación:      Reducí el consumo de sal y azúcar.

                         Evitá frituras.

                         Elegí cortes de carne magra.

                        Aumentá el consumo de frutas y verduras.

                     Consumí productos lácteos bajos en grasa.

Reducí el consumo de comida ultra procesada.

Recordá que la actividad física mejora la salud. ...

Reducí la inactividad durante períodos largos

Answer 2

Respuesta:

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Explicación:

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