Asignatura: Educ. Fisica
Autor: fernanda12nerita
hace 3 años

existe alguna relación entre las actividades fisicas y las emociones ?

Respuestas

Respuesta dada por: quinonezcristian96

Respuesta:

si, si existe relacion. al realizar cierto ejercicio o actividad física nuestro cuerpo mejora su condición física y la resistencia. por otro lado los beneficios también son para nuestro salud emocional, como dije anteriormente están relacionados, el estrés, ansiedad y depresión pueden desaparecer con la realización de cierta actividad física. eso ocurre automáticamente cuando practicas ejercicios

Explicación:

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