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Pues saber manejar nuestras emociones, nos hace sentir de alguna manera capaces de enfrentarnos a diferentes retos y circunstancias que nos presenta la vida y también nos permite estar saludables y pues hablando de los demás, permitimos mantener un mejor convivencia
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2. ¿De qué manera regular nuestras emociones favorecen la relación con los demás?
Regular nuestras emociones favorece la relación con los demás porque permite manejar las emociones de forma apropiada sin que los demás se vean afectados.
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