xque es importante la actividad fisica como media preventida para el cuidado de nueatra salud presente y futura
ytdavidrbx:
aw el primero lo saco de google :c
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La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales. reducir la presión arterial. Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control.
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