• Asignatura: Psicología
  • Autor: rodantonella98
  • hace 3 años
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¿qué estrategias usas o conoces para reducir el estrés y para manejar esas emociones? ​

Respuestas

Respuesta dada por: florianwilfred4565
4

meditacion y un tiempo libre de tareas o distracciones

Respuesta dada por: Nejisiguevivo
3

Respuesta:

  • Tiempos libres entre tareas
  • Escuchar musica
  • Tomar aire libre o fresco (salir)
  • Apachurrar o golpear una almohada
beba0army: gracias conchatumare
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