Question

¿De qué manera podemos reconocer las emociones y cuidar nuestra salud?​

Answer 1

Respuesta:

Las claves para gozar de bienestar emocional

Alimentar la mente de manera positiva.

Alimentación sana y equilibrada.

Organizar el tiempo.

Vivir el presente.

Relajarse.

Dormir bien.

Realizar actividad física.

Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.

Explicación:

dame una coronitaaa

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

La podemos reconocer:

Aceptando el motivo de cada una de tus emociones

Acepta que solo tu tienes el control de tus emociones asi evitas que tu no te sientas mal con ti misma y cuidaras tu salud

Espero averte ayudado :)