Respuestas
Respuesta:
¿Qué tipos de actividades físicas se realizan en la imagen observada?
Se realizan en la imagen observada actividades físicas de resistencia aeróbica, de fuerza muscular, de flexibilidad y de coordinación y equilibrio.
Se realizan en la imagen observada actividades físicas de resistencia aeróbica, de fuerza muscular, de flexibilidad y de coordinación y equilibrio.• ¿Por qué es importante practicar actividad física?
Es importante practicar actividades físicas porque estas contribuyen al buen funcionamiento de nuestro cuerpo, ayudan a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reducen el riesgo de padecer muchas enfermedades, entre otros beneficios.
Es importante practicar actividades físicas porque estas contribuyen al buen funcionamiento de nuestro cuerpo, ayudan a aliviar el estrés, es una forma natural de combatir y reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión, reducen el riesgo de padecer muchas enfermedades, entre otros beneficios.• ¿Por qué crees que es necesario conocer nuestro metabolismo basal?
Es necesario conocer nuestro metabolismo basal porque de esta manera podremos adaptar nuestra alimentación saludable y la práctica de actividades físicas a nuestras necesidades personales.