6 ejercicios para trabajar las extremidades superiores

Respuestas

Respuesta dada por: Mariajose20004

Respuesta:

FLEXO-EXTENSIÓN DE HOMBRO.

FLEXO-EXTENSIÓN DEL CODO.

MOVILIZACIÓN DE LA MUÑECA.

DIAGONALES DE KABAT.

DIBUJAR EN EL AIRE.

MOVIMIENTO DIRIGIDOS CON BALÓN GRANDE.

ESTIRAMIENTO ACTIVO DE LA MANO.

Respuesta dada por: nutella57

Respuesta:

a sip aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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