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1:Estilo de vida budista.
2:Mindfulness o Atención Plena
3:Dieta saludable
4:Dieta mediterránea
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bueno a esa pregunta no te puedo responder con presión ya que te pide tu estilo de vida pero te daré un ejemplo mi estilo de vida es que me gusta pasar tiempo con mi familia jugar o divertirme , salir todas las mañanas a correr como también tener una dieta balanceada y lo q mas me gusta es ayudar a los demas
Explicación:
espero que te ayude
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