Question

¿Qué

puedes hacer para evitar el consumo de

alimentos procesados?​

Answer 1

Respuesta:

Empieza poco a poco. ...

Complementa tus comidas con alimentos frescos. ...

Menos bebidas endulzadas con azúcar, más agua. ...

Deja de ponerle sal a la comida. ...

Elige los granos enteros en vez de los granos procesados. ...

Limita o evita las carnes procesadas.

Explicación:

uwu

Answer 2

Respuesta:

• comienza lentamente...

• completa tus comidas con alimentos frescos...

• menos bebidas azucaradas y mas agua...

• deja de agregarle sal a la comida...

• prefiere los granos integrales a los granos procesados....

• limita o evita las carnes procesadas....

• planea con anticipacion...

• Explicación:

• espero que te sirva