Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
1. Trotar
2. Estiramientos
3. Sentadillas
4. Planchas
5. Abdominales
6. Tablas
Explicación:
Espero haberte ayudado amigo :) los demás ya te ayudaran con lo demás
Respuesta dada por:
1
1 Talones hacia gluteos
2 Sentadillas
3Mariposa
4Polichinelas
5Correr en circulos elavando las rodillas
6hacer 20 saltos
7Trotar durante 10min
8Abdominales 10 de 5
2 Sentadillas
3Mariposa
4Polichinelas
5Correr en circulos elavando las rodillas
6hacer 20 saltos
7Trotar durante 10min
8Abdominales 10 de 5
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