Question

que beneficios nos aportan los alimentos con proteínas?​

Answer 1

Respuesta:

Son las encargadas de reparar y renovar los tejidos del cuerpo

Explicación:

por lo que son ideales para recuperación muscular, así como para lucir una piel y cabello envidiables. Las dietas ricas en proteínas ayudan a la pérdida de peso a corto plazo

Answer 2

Respuesta:

Las proteínas son el alimento fundamental de nuestras células y aportan los materiales para la formación de los músculos, huesos, glándulas, órganos internos, sistema nervioso, sangre y otros líquidos del cuerpo. Asimismo, fomentan el buen estado de la piel, el cabello y las uñas.

Explicación: espero que te ayude