Question

ayuda ayuda doy ⭐⭐⭐⭐⭐y❤️​

Answer 1

Explicación:

El aerobic es:

Es una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música.

Los Beneficios para la salud del ejercicio aeróbico son:

Mejora la función cardiovascular y pulmonar.

Cito los ejercicios aeróbicos que puedes poner en practica de forma sencilla:

a) Caminar

b) Correr

c) Nadar

d) Bailar

Respuesta: Espero te sirva...