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en el cuadro de abajo de todo de la pirámide va por ej: pan, legumbres, arroz,etc
en los dos de arriba van de un lado todo lo que es fruta y del otro lo que es verdura
en los dos de arriba va de un lado las carnes por ej: pescado, carnes rojas y blancas y del otro lado va leche, queso, huevo
y arriba de todo ca helado, torta caramel, aceite,etc
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