Question

desventajas y consecuencias de concumir alimentos con muchos carboidratos

Answer 1

Respuesta:

Los hidratos de carbono son la energía para nuestras células y ayudan a tu cuerpo a metabolizar las grasas. Sin ellos puedes experimentar fatiga, física y mental, nauseas, dolor de cabeza e irritabilidad, pero también un exceso de ellos puede dañar tu salud. El consumo de carbohidratos provoca un aumento de insulina.

Explicación:

espero y te sirva :)

Answer 2

Respuesta:

los carbohidratos sirven como fuente de energía, por lo tanto al consumir alimentos que contiene carbohidratos en exceso, aumentaríamos nuestras energías pero  eso no es lo malo, lo malo es no gastarlos haciendo actividades físicas, lo cual trae problemas para la salud. es recomendable comer balanceadamente

Explicación:

:'v