Question

la rutina diaria que es? y como nos AYUDA

Answer 1

es una costumbre o un hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces. La rutina implica una práctica que, con el tiempo, se desarrolla de manera casi automática, sin necesidad de implicar el razonamiento.

Answer 2

Al hablar de ella en este artículo, nos estaremos refiriendo tanto a las costumbres y los hábitos personales, como a aquéllos que son necesarios para convivir con los demás.

¿Tiene ventajas? Sí, por supuesto.

De hecho vivir sin ella sería tortuoso, por no decir imposible.

Comenzamos a adoptar una serie de pautas para comportarnos desde que nacemos; pautas que serán imprescindibles para nuestro desarrollo