Question

Explicamos la importancia de reconocer y controlar nuestras emociones para fortalecer la autoestima.

Answer 1

Respuesta:

Es muy importante reconocer y controlar mis emociones porque me ayudaría a resolverlos con más facilidad, a fortalecer mi inteligencia emocional, a conocerme mejor a mí misma y tenerme mayor confianza.

Regular mis emociones me ayudaría a resolver conflictos, confrontar mis enfermedades físicas como mentales. Aprender a reconocer mis emociones me permite disminuir el impacto que ese estado emocional puede tener en la decisión que tomé, en la forma que actúe y en cómo me sienta.

 

Explicación:

Todo ello me ayudará a ser una mejor persona y a tener un bien autoestima.  espero que te ayude :3