cual es el objetivo del calentamiento


minyoongi205: sirve para exactamente "calentar" el cuerpo ya que si no lo hacer puede traer consecuencias al hacer una actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: fatymayamilaguajardo
9

Respuesta:

El objetivo es preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.


naovargas563: gracias
fatymayamilaguajardo: De nada :)
ec0353500: graxi
Respuesta dada por: LEYFFER
3

Respuesta:       El objetivo de los ejercicios específicos es y debe ser el desarrollo de las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad) pero también el desarrollo y perfeccionamiento de la técnica, la táctica e incluso las cualidades psíquicas que puedan resultar determinantes para el rendimiento

Explicación:


ec0353500: ta muy larga
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