Question

hemos notado cómo cambia tu respiración cuando corremos o hacemos actividad física

Answer 1

Respuesta:

Respuesta. Hacemos un esfuerzo en el movimiento aunque este se puede reflejar si tienes una buena condición y resistencia física. Un hombre que hace ejercicio todos los días y está acostumbrado su respiración estará calmada pero alguien con sobrepeso necesitará más oxígeno por lo que se agitará su respiración.

Answer 2

Respuesta:

2.- ¿Hemos notado cómo cambia tu respiración cuando corremos o hacemos actividad física?

Durante la práctica deportiva se tiene tendencia a mantener la concentración más sobre el esfuerzo que sobre la respiración. La respiración aumenta para permitir que haya más oxígeno en el organismo y para que, de esta forma, se incremente la producción de energía indispensable para realizar un ejercicio físico.

Explicación: