Question

que es tener una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

una vida saludable tiene que ver con la salud física y mental es decir al nosotros tener una vida saludable debemos de tener una alimentación saludable y hábitos saludables como ejercicios,deportes,etc y no tener una vida sedentaria al igual en la alimentación frutas,verduras,etc y no comer chatarra . el manejo de las emociones y el autocontrol es también tiene que ver con la salud debido a que al nosotros tener una mente despejada podemos hacer que nuestra salud cambien con una buena alimentación y un buen ejercicio podemos lograr eso .