Question

¿Por qué será necesario realizar ejercicios de respiración?​

Answer 1

Respuesta:el ejercicio mejora nuestra respiracion

Explicación:El proceso de respiración es una función vital de nuestro organismo, por el cual oxigenamos cada una de las células de nuestro cuerpo, de ahí que sea necesario corregir y optimizar la manera en que lo hacemos, por eso el ejercicio físico es la principal herramienta para cumplir con este objetivo.

Answer 2

Respuesta:

es que la respiración es un proceso fundamental, por el cual conseguimos el oxígeno que necesitan nuestras células para obtener la energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Por ello, respirar bien influye tanto en nuestro rendimiento como en nuestras sensaciones mientras practicamos ejercicio.