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por qué crees que son importantes los ejercicios fexibilidad​

arguelljel: por fa la pregunta necesito

Respuestas

Respuesta dada por: pilargastaldiiii
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Respuesta:  Nos permite proteger nuestros músculos y articulaciones de posibles lesiones. Nos provee de un mayor y mejor rango de movimiento, lo que influye positivamente en nuestra postura física, en la forma en que nos movemos y desplazamos

Explicación:

arguelljel: gracias
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