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desgarre de fibras musculares, calambres, lesiones articulares, lesiones en los ligamentos, fracturas. Psicológicamente: fatiga temprana, disminución de la concentración y el enfoque, durante el entrenamiento.
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hola Sara Lopez
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Calambres musculares, normalmente en las piernas o el estómago (provocados por una pérdida de sal a causa de la sudoración). Este puede ser el primer signo de sobrecalentamiento. Agotamiento a causa del calor. Sudoración profusa, piel fría y húmeda, náuseas y vómitos.
Explicación:
espero que te sirva
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