• Asignatura: Historia
  • Autor: kimberlingespinoza14
  • hace 2 años

ELabora un texto argumentativo sobre la importancia de mantenerte saludable emocionalmente

Respuestas

Respuesta dada por: valeryrueda409
7

Respuesta:

Algunos aspectos del Bienestar Emocional pueden ser: la resiliencia, perseverancia, paciencia, voluntad. Todos estos aspectos mencionados se debe a que el Bionestar emocional es un estado prolongado, es decir que es tu diario vivir! Por lo que todos estos valores se los contruye poco a poco para fortalecer el mismo.

Y es importante porque nos ayuda en momentos que no sabemos a donde ir o como actuar en situaciones críticas, como las de ahora

Hay muchas personas que son malas debería cada persona mantener sus emociones fuertes osea no mostrarle a la otra persona que no le tomo importancia de lo allá dicho

Debemos seguir unas pautas para tener una buena salud emocional:

1. Descansa lo suficiente. Para tener una buena salud mental y emocional, es importante cuidar de tu cuerpo.

2. Cuida tu alimentación.

3. Haz ejercicio.

4. Limita el alcohol, evita el tabaco y otras drogas.


valeryrueda409: si puedes darme la corona me ayudaria grax :D
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