redacta un compromiso personal para fortalecer el manejo de tus emociones y sentimientos de forma asertiva
Porfa es para mañana
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Respondiendo a lo que planteaste, en mi caso mi compromiso para manejar de mejor manera mis emociones y sentimientos seria no dejar que los pensamientos negativos influyan en mis actividades diarias y solo dedicándole el tiempo necesario a buscar la solución a cada problema que se me presente ya que si dejamos que estos estén presentes durante gran parte de nuestro tiempo estos afectan a nuestro estado de animo y en ningún caso nos aportan algo bueno, también me comprometería a tener una actitud positiva constante y recordarme día a día que es lo que me motiva a realizar todas mis metas.
Espero que esto te ayude.
Espero que esto te ayude.
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Respondiendo a lo que planteaste, en mi caso mi compromiso para manejar de mejor manera mis emociones y sentimientos seria no dejar que los pensamientos negativos influyan en mis actividades diarias y solo dedicándole el tiempo necesario a buscar la solución a cada problema que se me presente ya que
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