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¡Ahora hazlo tú! Propón algunas formas de regular tus emociones​ por favor

Adjuntos:
Sweet24: Inhala, cuenta hasta 4 y exhala :)
allanpereira183: ._.XD
Sweet24: :v xd

Respuestas

Respuesta dada por: allanpereira183
7

Respuesta:

¿Qué estrategias me suelen resultar mejor para regular mis emociones?

La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

Sweet24: Tu kokoro de agradecimiento :D
Anónimo: xd
Sweet24: :v
arlettesayuricarrasc: gracias
arlettesayuricarrasc: por favor me podrías ayudar
arlettesayuricarrasc: piss doy corona t
Anónimo: yo queria corona xc
Anónimo: malo
Respuesta dada por: Anónimo
2

Respuesta:tenes que manejar tus emociones en forma apropiada y creo que en la segunda tenes que dibujar las caras de tus papas enojados

Explicación:si lo hice bien me das coronita pliss

Anónimo: coronita, coronita, coronita, coronita pliss dame
Sweet24: :v
Anónimo: xd jajajaja
Anónimo: me dan coronaaaa
Anónimo: pplliiss
Sweet24: Solo el que hizo la pregunta puede hacer eso :v
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