Question

que beneficios brinda la actividad física a nuestra salud, cuáles son los tipos de actividad física identificados en las lecturas, como fomentar la actividad física en los jóvenes​

Answer 1

Respuesta:

la actividad fisica nos brinda tener una mejor salud y poder prevenir varios tipos de enfermedades , los tipos de actividad física son estiramientos , entrenamiento de fuerza , aeróbic

Explicación:

a , Realizar actividades de ocio al aire libre también será una buena forma de animar a los jóvenes a moverse.