crees que aprender algunas estrategias o técnicas para el manejo de nuestras emociones sería de gran ayuda para regular nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental ?
Respuestas
Respuesta dada por:
28
Claro que si, ya que nos ayudaría a distraernos y a saber cómo controlar esas emociones para no cometer algún daño a nosotros, tanto físico como mental.
esthervillasante:
esta bien la respuesta
:)
:()
:)
;)
alguien para conversar
Respuesta dada por:
7
si,por que en algunas ocaciones te sientes demasiado tristes y piensas cosas malas como en cortarte o sucidarte
>:(
>:v
>>>:(((((((v
esta todo mal
mentira si esta bien
:)
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