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¿Que tipo de arroz es preferible comer integral o refinado?

¿Por que?

Ayudenme plis y les dare 11 puntos

Respuestas

Respuesta dada por: leydilokilka13
3
integral porque tiene fibra porque te ayuda con el estreñimiento
nickcrac: Gracias 7₃7
Respuesta dada por: sofiaaa2005
8
el arroz integral por que ofrece el doble de nutrientes que el refinado y tiene menos calorias
nickcrac: gracias
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