Question

2. Practicamos algún tipo de actividad física
A partir de las actividades realizadas y nuestra experiencia personal, creamos una secuencia de ejercicios
utilizando los tipos de actividad fisica aprendidos, de acuerdo con nuestras posibilidades.
Primero, elegimos los ejercicios a realizar (por ejemplo, uno de resistencia aeróbica, dos de fuerza muscular
y tres de flexibilidad).
Anotamos el orden de su ejecución.
resistencia aeróbica
fuerza muscular
fuerza muscular
flexibilidad
Flexibilidad
flexibilidad​

Answer 1

Respuesta:

espero que ayude

perdon si es muy larga

me das like o coronita?

Explicación:

Practicamos algún tipo de actividad física

A partir de las actividades realizadas y nuestra experiencia personal, creamos una secuencia de ejercicios utilizando los tipos de actividad física aprendidos, de acuerdo con nuestras posibilidades.

• Primero, elegimos los ejercicios a realizar (por ejemplo, uno de resistencia aeróbica, dos de fuerza muscular y tres de flexibilidad). • Anotamos el orden de su ejecución.

• Luego, practicamos la secuencia hasta aprenderla. • A continuación, invitamos a nuestra familia para practicar juntos.

EJEMPLO DE RESPUESTA:

A partir de las actividades realizadas y nuestra experiencia personal, creamos una secuencia de ejercicios utilizando los tipos de actividad física aprendidos, de acuerdo con nuestras posibilidades. • Primero, elegimos los ejercicios a realizar (por ejemplo, uno de resistencia aeróbica, dos de fuerza muscular y tres de flexibilidad). • Anotamos el orden de su ejecución. • Luego, practicamos la secuencia hasta aprenderla. • A continuación, invitamos a nuestra familia para practicar juntos. A partir de las actividades realizadas y nuestra experiencia personal, creamos una secuencia de ejercicios utilizando los tipos de actividad física aprendidos, de acuerdo con nuestras posibilidades. • Primero, elegimos los ejercicios a realizar (por ejemplo, uno de resistencia aeróbica, dos de fuerza muscular y tres de flexibilidad). • Anotamos el orden de su ejecución. • Luego, practicamos la secuencia hasta aprenderla. • A continuación, invitamos a nuestra familia para practicar juntos.